Основанная на мультсериале «Moominvalley», эта прекрасная книга для занятий содержит почти 100 страниц осознанного раскрашивания, рисования, вдохновения и идей, а также действий, которые побудят вас мыслить по-другому. Книга поставляется в комплекте с более чем 100 наклейками, чтобы вы могли украсить книгу (и все остальное, что вам нравится), точно так же, как Муми-мама украшает свои цветочные клумбы. Некоторые действия просты (используйте свои наклейки, чтобы оживить сцену подводного океана Муми-троллей), а некоторые помогут вам отключиться (закончите очень точный рисунок обоев fillyjonk); другие побудят вас выйти на улицу и записать (или нарисовать) все звуки, которые вы слышали.. Есть также инструкции по простому рукоделию: созданию произведений искусства из опавших листьев или изготовлению весенней короны, достойной Служанки. Все действия в этом простом в использовании руководстве по упражнениям вдохновят вас на творчество и побудят вас всегда видеть красоту в окружающем вас мире - так же, как это делают Муми-тролли (moomin).